Pilates & Meditation Retreat auf Korfu 18.-25. September 2021


Nachdem ich in 2019 zum vierten Mal im Ouranos Club in Arillas auf Korfu für eine Workshopwoche zu Gast war, kam die Idee auf, dass ich doch auch selbst mal hier an diesem wundervollen Ort einen Workshop anbieten kann. Hintergrund war, dass ich für mich selbst morgens in aller Frühe im Seminarraum Pilates praktiziert habe. Dem haben sich zwei Frauen aus meiner Meditationsgruppe angeschlossen und waren so begeistert, dass sie mich inspirierten, das mal “richtig” zu machen.

Ich liebe das Ouranos, es hat immer noch einen kleinen Hippie-Touch, alles ist hier sehr entspannt. Die Apartments sind schlicht, jedoch alle mit ner kleinen Küche ausgestattet und das Frühstück und Abendessen sind, selbst für mich mit meinen ganzen Nahrungsunverträglichkeiten, seeehr lecker und verträglich!

Der Ort Arillas liegt im Norden Korfus und ist noch net ganz so schlimm Touristen-überlaufen. Das liegt wohl auch daran, dass hier primär Yogagruppen u.ä. unterwegs sind. In den Hügeln eingebettet liegt die Buddha-Hall, wo Deval Premal gerne den Sommer verbringen und Sannyasins ihre Workshops abhalten. Und unten am Strand findet man neben den üblichen Touristen-Shops auch nen Organic-Foodstore – was für Griechenland seeehr unüblich ist.  

Auf der Bergspitze des Cafés Akrotiri kannst Du einen phantastischen Ausblick über das Meer und die Landschaft geniessen. 

Das Meer ist vom Ouranos in Kürze zu erreichen und das Wasser ist so klar und warm! Ich bin einfach sehr gerne dort und ich möchte Dir auch sehr  gerne diese Erfahrung ermöglichen!

Wie läuft das Pilates & Meditations – Retreat ab?

Meine Wunschplanung muss ich noch mit einer anderen Seminarleiterin abstimmen, da wir uns den Raum mit einem “Glücksseminar” teilen.

Daher ist Nachfolgendes  nur eine grobe Planung, was den Ablauf betrifft.

Wir beginnen den Tag in den kühlen Morgenstunden um 7.30h im Seminarraum. Langsam wecken wir den Körper auf mit Wahrnehmungs- und Dehnübungen. Nach und nach geht es dann über in die Aktivität, um am Ende um 9.00h  tanzend zum Frühstück nach nebenan zu gehen.

Nach dem Frühstück beginnt die Hitze des Tages – vielleicht möchtest Du daher eine ausgiebige Siesta einlegen, an den Strand gehen oder Dich in eine Hängematte zurückziehen…???

Wir treffen uns dann gegen 17.30h wieder im Seminarraum für eine 60 minütige klassische Pilates Session. Danach kannst Du Dich kurz erfrischen, um dann zu 19.00h zum Abendessen zu kommen.

Wir treffen uns dann um 21.00h noch einmal für eine Stunde im Seminarraum. Ich möchte gerne jeden Abend eine andere Möglichkeit der Meditation anbieten, so dass man sich selbst ausprobieren kann: Zen-Sitzen, Herzchakra Mediation, Yoga Nidra, Sinneswahrnehmungsübungen allein oder auch zu zweit oder in der Gruppe.

Wann findet das Retreat statt?

Anreise 18. September 2021  Abreise 25. September 2021

Aufgrund der Corona-Pandemie und den unklaren Entwicklungen habe ich mich entschieden, das Seminar auf das nächste Jahr zu verlegen.

Das Seminar findet von Sonntag, den 19. September bis Freitag, den 24. September statt.

Wie melde ich mich zum Retreat an?

Die Anmeldung zum Retreat erfolgt direkt bei mir oder bei  Reiseanbieter Inside Travel unter

www.inside-travel.com

Wenn Sie mich anschreiben, dann sende ich Ihnen das Anmeldeformular zu!

Was kostet das Retreat?

770,00 EUR

Unterkunft, Verpflegung, Flughafenshuttle

Das Retreat findet im Ouranos-Club statt. Entsprechend sind Unterkunft und Verpflegung im Ouranos über den Reiseanbieter Inside Travel zu buchen.  Die Buchung dafür  sowie Flughafenshuttle direkt bei Inside Travel GmbH: www.inside-travel.com/reiseziele/ouranos-club-korfu Email: info@inside-travel.com Tel: +49 (0)80 71 / 27 81

Kosten für Unterkunft & Verpflegung

Abhängig von Preiskategorie der Unterkunft im Ouranos-Club 

Übersicht Preise Unterkunft hier

Was kostet der Flug?

Die Preise für die Flüge steigen rasant – aktuell liegen sie für hin- und zurück bei ca. 300,-EUR. Es hängt jedoch von der Fluggesellschaft und Zeitpunkt der Buchung ab.